Masaža je najstarija prirodna metoda medicinskog lečenja. Korišćena je od davnina u lečenju ljudi jer nije zahtevala nikakva pomoćna sredstva a imala je pozitivno dejstvo.
Manuelnoj masaži uvek dajemo prednost, jer nijedan aparat ne može čuti pacijenta i komunicirati sa njim kao terapeut/maser, niti može otkriti stanje tkiva, dozirati i prilagoditi pritisak kao što to mogu ruke terapeuta ili masera.
Ručne (manuelne) masaže sprovode se upotrebom prirodnih mirisnih ulja koja ulaze u organizam kroz kožu i potom se šire kroz krvotok i tako pojačavaju cirkulaciju, opuštaju telo i oslobađaju ga od toksina.
Može se primenjivati lokalno ili na celo telo (opšta), a sprovodi se kombinovanjem vise masažnih hvatova: glađenja, trljanja, gnječenja, lupkanja i vibracija.
Indikacije za opštu masažu su: zamor, dystonia neurovegetativa, poremećaj metabolizma, rekonvalescencija.
Indikacije za lokalnu masažu:
- posttraumatska stanja
- reumatska oboljenja
- lokalni otoci i edemi
- servikalni i lumbalni sindromi
- mlitave i spastičke pareze i pralize
- uvod u kiniziterapiju
Kontraindikacije:
- febrilna stanja
- akutne zarazne bolesti
- akutni zapaljenski proces
- krvavljenja ili sklonost ka krvavljenju
- tromboflembitis
- oboljenja kože
Foto: pixabay